Aktuelles aus Mandern

Die aktuellen Klassen unserer Grundschule haben sich ablichten lassen.

Unsere U9 Mainzelmännchen 2019 belegten den

3. Platz in der Liga

Vorankündigung!
Am Sonntag, 22.09.2019 um 13 Uhr findet unser Herbst-Schleifchenturnier der Senioren statt!!!

Schnuppertraining!
Immer dienstags um 17.15 Uhr können Kinder ab 5 Jahren (oder fast 5 Jahre) bei uns schnuppern.
Zum Probetraining benötigen die Kinder lediglich gute Laune und Turnschuhe. Tennisschläger und Bälle werden vom Verein gestellt.

Spende Fördervereine Kindergarten/Grundschule Mandern-Waldweiler

Am Kameradschaftsabend der Feuerwehr Mandern wurde an die Fördervereine der Grundschule und des Kindergartens Mandern-Waldweiler jeweils ein Scheck über 500,- Euro übergeben. 700,- Euro waren aus der traditionellen Weihnachtsbaumsammelaktion und 300,-Euro hat die Feuerwehr dazu gespendet.

Vielen Dank an die Bevölkerung von Mandern, die uns jedes Jahr für einen wohltätigen Zweck unterstützt.

Am 19.08.2019 bekam die Grundschule Mandern-Waldweiler Besuch vom Umweltexperten Albrecht Trenz. Am Vormittag erklärte er zunächst den Erst- und Zweitklässlern, wie viel Müll wir Menschen aus Plastik produzieren. Besonders interessant war die Herstellung von Kleber aus Naturmaterialien.

Beweglich bleiben

Herzkreislauftraining mit dem Step und Wohlfühlworkout

Der erste Teil der Stunde beinhaltet ein effektives und gelenkschonendes Herzkreislauftraining mit verschiedenen Schrittkombinationen zu motivierender Musik. Der zweite Teil besteht aus dem Wohlfühlworkout, der Elemente aus dem Yoga und Pilates beinhaltet. Dabei können auf sanfte Weise Kraft und Beweglichkeit gesteigert, Muskelverspannungen gelöst, Schmerzen gelindert und die Durchblutung verbessert werden, um somit eine aktive Regeneration zu erhalten. Durch die fließenden Bewegungen und statischen Haltungen in Verbindung mit fließender Atmung wird im Körper mehr Freiraum geschaffen, das Körperbewusstsein verbessert und die Körpermitte gestärkt. Besonders für Teilnehmer, die in Ihrem Beruf oder im Alltag viel sitzende oder stehende Tätigkeiten ausüben, ist dieser Kurs als Ausgleich geeignet.

Donnerstag, 5. September 2019, 19.00 Uhr

Siebenbornhalle Mandern

Anmeldung und Infos: Manuela Francois, selbstständige Trainerin (06587-91113).